Вы 
пережили утренние кормления, истерики малыша. Так почему же слово » подросток » вызывает у вас столько много беспокойства?
Если вы считаете, что подростковый возраст является периодом интенсивного физического, интеллектуального и морального развития; то не стоит забывать, что это время так же смятения и потрясений для всей семьи.
Несмотря на негативное восприятия некоторыми взрослыми подросткового возраста, следует помнить, что подросток зачастую энергичный, вдумчивый идеалист, с обостренным чувством справедливости и правды. Таким образом, хотя это может быть период конфликтов между родителями и детьми, подростковый возраст является также временем, чтобы дать детям такой багаж знаний который поможет им в будущем стать полноценным гражданином и специалистом в любимом деле.
Понимание подросткового возраста
Так, когда же начинается этот самый подростковый период? Вы должны донести до своего ребенка истину: каждый человек индивидуален. Одна категория детей взрослеет раньше, другая позже; одни развиваются быстрее иные медленнее, одни мнительные другие наоборот устойчивые к сложным ситуациям. Другими словами, есть широкий диапазон, что считается нормальным.
Но не следует два таких понятия как половое созревание и развитие подростка как личности в целом. Большинство из нас думают, что развитие ограничивается половым созреванием таким, как развитие взрослых половых признаков: груди, менструальных периодов, лобковых волос и волос на лице. Это, конечно, наиболее видимые признаки полового созревания и надвигающегося зрелого возраста, но дети, которые показывают физические изменения (в возрасте от 8 до 14 лет или около того) могут претерпевать уйму изменений, которые не всегда видны глазу. Таковы изменения в подростковом возрасте.
Многие заявления о начале подросткового возраста связаны с драматическими изменениями в поведении детей по отношению к их родителям. Они начинают отделяться от мамы и папы и становятся более независимыми. В этом возрасте сверстники для них становятся намного важнее родителей, чтобы принять решение они советуется между собой, игнорируя мнения членов семьи постарше.
Дети часто меняют свои различные взгляды, идя на поводу у своих сверстников. На этой почве растут разногласия внутри семьи, что неизбежно приведет к эпизодам бедствия и конфликтам с родителями.
Когда подростки начинают протестовать
Один из распространенных стереотипов подросткового возраста-это мятежный, дикий подросток, который постоянно не в ладах с мамой и папой. Хотя это может быть в случае некоторых детей, и это время относится к эмоциональным взлетам и падениям. Безусловно, такие мысли можно считать стереотипом, однако это касается все равно большей части подростков.
Но основной задачей в подростковом возрасте является достижение независимости. Для того чтобы это произошло, подростки начнут отстраняться от своих родителей — особенно родителей, к которым они ближе всего находились морально и эмоционально. Это очень часто случается, когда у подростков оказывается отличительное мнение от родительских решений. Споры вызывают нежелание быть рядом с родителями, но в то же самое время имеет место быть банальная привычка.
Когда происходит созревание подростков, то они начинают сразу думать более абстрактно и рационально. Они начинают формировать собственный моральный кодекс. И родители подростков могут обнаружить, что дети, которые ранее были готовы соответствовать семейным статутам, вдруг начинают утверждать себя и свои мнения, а также восставать против родительского контроля.
Возможно, вам придется внимательно посмотреть на то, сколько свободы вы даете вашему ребенку, а также постараться задать себе следующие вопросы: «Разве я являюсь контролирующим родителем?», «Должен ли я слушать моего ребенка» и «Могу ли я позволить сложиться такой ситуации, когда будут отличаться мнения и вкусы моего ребенка от семейного уклада, привычного все года?».
Советы по воспитанию в подростковом возрасте
Если вы ищете выход или подсказки, воспользуйтесь некоторыми советами:
— Первым делом надо воспитывать себя, взрослого!
Читайте книги о подростках. Вспомните свой собственный подростковый период. Вспомните вашу борьбу с социальными уставами, а также ваше смущение по поводу раннего развития. Вам нужно ожидать некоторые изменения настроения в вашем обычно солнечном и радостном ребенке. Необходимо быть готовым к развитию конфликта, как только ребенок созреет как личность. Родители в свою очередь должны быть готовы к тому, чтобы настроиться на позитив и справиться с ситуацией лучшим образом. И чем больше вы знаете, тем лучше вы можете себе морально подготовить.
Душевные разговоры следует начинать с раннего возраста
Говорить о менструации или поллюции после того, как у ребенка эти процессы уже начались, будет слишком поздно. Поэтому, следует намного раньше позаботиться о том, чтобы предоставить детям ответы на вопросы о телах, о различиях между мальчиками и девочками, о половом созревании и развитии, о том, откуда берутся дети. Но не перегружайте их информацией — просто ответьте на их вопросы . Если вы не знаете ответы, помогите им найти кого-то, кто сможет вместо вас справиться с данной задачей. Это может быть педиатр или ваш близкий друг.
Вы хорошо знаете своего ребенка? Вы слушаете, когда ваш ребенок начинает рассказывать анекдоты о сексе? Или моментально прекращаете любые разговоры, как только речь заходит об изменениях в внешности? Что ж, стоит задуматься над тем, что подошло время для вопросов и ответов:
— Ты заметил какие-либо изменения в своем теле?
— У тебя возникли какие-то странные чувства?
— Тебе грустно иногда и ты не знаешь, почему?
Медицинский осмотр у врача поможет ребенку осознать все те метаморфозы, происходящие с его телом. Врач может помочь родителям понять, чего стоит ждать от подросткового периода в ближайшие несколько лет. Чем позже между детьми и родителями состоится душевный разговор, тем более вероятно, что ваш ребенок будет формировать заблуждения о себе, как личности, или станет бояться физических и эмоциональных изменений.
Кроме того, чем раньше вы откроете каналы связи, тем больше шансов у вас есть, чтобы сохранить искренние отношения с подростком. Дайте вашему ребенку книги на период полового созревания, написанные специально для детей. Поделитесь с ним собственными воспоминаниями о вашей собственной юности. Лучше нельзя придумать, чем рассказать, что вы тоже в свое время проходили через подростковые трудности и проблемы.
Поставьте себя на место вашего ребенка
Практика сопереживания помогает ребенку понять, что это нормально, быть немного обеспокоенным или застенчивым, и что это нормально, чувствовать себя по-взрослому в эту минуту, а в следующую вести себя как ребенок.
Выберите свой путь подхода
Если подростки желают красить волосы, красить ногти черным, или носить фанк одежду, подумайте дважды, прежде чем наказывать за проступки. Подростки хотят шокировать своих родителей, и будет намного целесообразнее позволить им сделать что-то временное и безвредное; оставьте возражения, что действительно важно.
Спросите, почему ваш ребенок хочет одеваться или выглядеть определенным образом и попытайтесь понять, что ваш подросток чувствует. Вы также можете обсудить, как другие могут воспринимать их, если они выглядят по-разному — помогите вашему ребенку понять, как он или она может смотреться со стороны.
Набор ожиданий
Подростки, скорее всего, действовать вопреки ожиданиям их родителей. Тем не менее, они, как правило, понимают и должны знать, что их родители заботятся о них достаточно, чтобы иметь право ожидать определенные вещи, такие как хорошие оценки, приемлемое поведение и соблюдение правил дома. Если родители имеют соответствующие ожидания, подростки, скорее всего, пытаются воспрепятствовать им. Без разумных ожиданий, ваш подросток может чувствовать себя так, словно вы не заботитесь о нем или ней .
Время подростковых экспериментов
Подростковый возраст часто является временем экспериментов, а иногда, такое экспериментирование включает в себя рискованное поведение. Не избегайте разговоров о наркотиках, алкоголе и потреблении табака; обсуждайте эти вещи открыто с детьми, прежде чем они подвергнуться максимальному их влиянию. Поделитесь своими семейными ценностями с подростком и говорите о том, что вы считаете правильным и неправильным.
Знать друзей вашего ребенка — и знать родителей его друзей. Регулярное общение между родителями может проложить длинный путь к созданию безопасной среды для всех подростков в группе сверстников. Родители могут помочь друг другу отслеживать деятельность детей, причем, максимально для них незаметно.
Умейте распознавать тревожные симптомы
Определенное количество изменений может быть нормальным в подростковом возрасте, но слишком резкое или длительное переключение в личности или в поведении может сигнализировать о реальных проблемах. В этом случае не обойтись без профессиональной психологической помощи. Умейте видеть и прослеживать тревожные сигналы:
— быстрое увеличение веса или его потеря
— проблемы со сном
— быстрые, резкие изменения в личности
— резкое изменение в отношениях с друзьями
— пропуск школы постоянно
— разговоры или даже шутки о самоубийстве
— признаки табака, алкоголя, или наркотиков
— стычки с законом
Любое другое несоответствующее поведение, которое длится на протяжении больше шести недель, может быть признаком основной проблемы. Вы можете пропускать некоторые отклонения в поведении. Ваш врач или местный советник, психолог или психиатр может предоставить вам надлежащее консультирование.
Уважайте частную территорию ребенка
Некоторые родители, понятно, имеют большие трудности с этим. Они могут чувствовать, что их дети занимаются не тем делом. Но, чтобы помочь своему ребенку стать молодым человеком, вы должны будете предоставить некоторую свободу на частную жизнь. Если вы заметили тревожные признаки неприятностей, то вы можете вторгнуться в конфиденциальность вашего ребенка. Но важно найти суть проблемы. В противном случае, ваши отношения испортятся.
Другими словами, тексты, электронная почта, и телефонные звонки должны быть частными и неприкосновенными. Вы также не должны ожидать, что ваш подросток разделит по собственному желанию с вами все свои мысли или деятельность. Конечно, по соображениям безопасности, вы должны всегда знать, где подростки собираются, когда они будут возвращаться домой, что они делают, и с кем, но вы не должны знать каждую деталь. И вы определенно не должны ожидать, что будете вместе с детьми проводить все время вместе!
Начните с доверия. Пусть ваш ребенок знает, что вы доверяете ему или ей. Но, если доверие разрушается, ребенка следует ограничить в свободе до тех пор, пока доверие не будет восстановлено.
Отслеживайте, что дети видят и читают
ТВ-шоу, журналы и книги, интернет — дети имеют доступ к тоннам информации. Будьте в курсе того, что ваш ребенок смотрит и читает . Не бойтесь устанавливать пределы по количеству времени, проведенного перед компьютером или телевизором. Знайте, что они учатся из средств массовой информации.
Подростки не должны иметь неограниченный доступ к ТВ или Интернет – привлекайте их больше к общественной деятельности. Доступ к технологиям также должен быть ограничен после определенного времени (скажем, 10 вечера или около того). Это не лишено смысла. Тоже самое касается сотовых телефонов и компьютеров.
Создайте соответствующие правила
Период сна для подростка должен соответствовать его возрасту, так же, как это было, когда он был ребенком. Подростку по-прежнему необходимо около 8-9 часов сна. Если ребенок придерживается внутрисемейного комендантского часа, то можно сдвинуть время в большую сторону. И разве подросток всегда должен идти вместе на семейные пикники? Поощряйте разумное количество времени его пребывания вместе с семьей.
Решите, что вы не должны обижаться всякий раз, когда ваш уже взрослый ребенок хочет проводить время не с вами. Вспомните: вы, наверное, чувствовали то же самое со своими родителями.
Детям свойственны падения и взлеты. Но, в конце концов, они становятся независимыми, ответственными, коммуникативными молодыми людьми.
Так что помните девиз многих родителей в отношении с подростками: мы проходим через это вместе, и мы будем выходить из сложных ситуаций — вместе!